L’anxiété est un trouble mental extrêmement courant qui touche plus de 10 millions d’adultes en France et un nombre croissant d’adolescents. Des statistiques récentes montrent qu’un adolescent sur trois souffre de symptômes d’anxiété avant l’âge de 18 ans.
Bien que ces chiffres soient quelque peu troublants, notre conscience et notre compréhension du stress, de l’anxiété et des troubles de santé mentale qui y sont liés se développent et s’approfondissent.
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Il n’existe pas de solution miracle aux troubles de la santé mentale, mais des recherches scientifiques approfondies continuent de donner un aperçu des traitements potentiels de l’anxiété et des troubles de la santé mentale connexes.
Souvent, la solution la plus efficace pour atténuer les effets de l’anxiété est une combinaison de thérapie et de médicaments.
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Dernièrement, un nombre croissant de personnes souffrant d’anxiété se sont tournées vers l’huile de CBD – et les produits CBD de qualité sur Justbob — pour tenter de réduire de manière significative leur niveau de stress et leurs émotions anxieuses.
Plan de l'article
Qu’est-ce que l’anxiété ?
Le stress et l’anxiété sont ressentis par la plupart d’entre nous de notre vie. Alors que le stress est souvent une réaction à un facteur externe et qu’il est relativement éphémère (comme lors d’une dispute ou avant un entretien d’embauche ou une échéance importante au travail, par exemple), l’anxiété peut persister — même de façon chronique — pour certains.
L’anxiété est une émotion désagréable qui s’apparente à un sentiment d’effroi, même en l’absence de danger réel ou de menace imminente.
L’anxiété peut être une émotion utile — par exemple, elle peut fournir l’énergie nerveuse nécessaire pour réussir dans une situation tendue comme un examen — mais lorsqu’elle persiste ou qu’elle est trop forte, elle peut avoir un impact négatif sur la vie quotidienne d’une personne.
Les symptômes physiologiques et comportementaux de l’anxiété peuvent inclure l’hypertension artérielle, la transpiration, la nausée, la difficulté à respirer, les pensées intrusives, la peur du pire, la tension et l’inquiétude.
Qu’est-ce que le CBD ?
Le CBD, également connu sous le nom de cannabidiol, est une substance chimique naturelle qui peut être extraite de la plante de cannabis.
Le cannabis est bien connu comme une drogue de classe B, en raison du composé chimique THC (tétrahydrocannabinol) qu’il contient. Le CBD pur, cependant, n’a pas les effets psychoactifs du THC et est donc parfaitement légal.
Les avantages potentiels du CBD pour la santé ont commencé à apparaître récemment, à mesure que les études scientifiques s’intensifiaient. La recherche continue à se développer, mais les découvertes faites jusqu’à présent sont sans aucun doute prometteuses.
De plus, les utilisateurs réguliers déclarent que le CBD est un soulagement et une aide naturelle inestimable pour leur santé et leur bien-être. Par conséquent, un développement explosif des produits CBD a débarqué sur le marché du CBD.
Les acheteurs peuvent désormais choisir parmi les huiles, baumes, capsules, sprays, gommes, bombes de bain et gouttes orales à base de CBD. En outre, il est facile de se procurer ces produits – le CBD est un produit en vente libre que l’on peut se procurer dans de nombreux magasins et pharmacies.
Le produit CBD le plus populaire est l’huile CBD.
L’huile de CBD peut-elle réduire l’anxiété ?
Il est probable que l’huile de CBD puisse réduire l’anxiété et le CDB offre de nombreux bienfaits. Ceci est basé sur certaines des preuves recueillies à ce jour.
La revue Neuropsychopharmacology, par exemple, a constaté que le cannabidiol réduisait l’anxiété et la nervosité chez des étudiants souffrant d’anxiété sociale qui devaient prendre la parole en public.
En outre, selon des essais menés par le National Institute on Drug Abuse (NIDA), le CBD a réduit le stress chez les petits mammifères, tels que les rats, et plus particulièrement les symptômes physiologiques et comportementaux.
Toutefois, d’autres recherches sont nécessaires, notamment des études sur l’homme.
Des études alternatives indiquent que le CBD peut également influencer positivement les symptômes du PTSD et du trouble d’anxiété sociale (SAD). Comme l’huile de CBD peut également améliorer le sommeil, le cannabidiol pourrait soulager l’insomnie liée à l’anxiété et au stress.
Comment fonctionne le CBD ?
Lorsque le cannabidiol est introduit dans le corps, il commence rapidement à interagir étroitement avec un système biologique complexe connu sous le nom de système endocannabinoïde (ECS).
L’huile de CBD est décomposée par des enzymes avant de se lier aux récepteurs CB1 et CB2 du SCE. Ces récepteurs sont présents dans tout le corps, dans le système nerveux périphérique et le système nerveux central et influencent l’absorption de la sérotonine, «l’hormone du bonheur».
Souvent, les personnes souffrant d’anxiété ou de dépression ont de faibles niveaux de sérotonine. L’interaction du CBD avec les récepteurs du système nerveux central peut augmenter les niveaux de sérotonine et, en fin de compte, améliorer notre humeur.
Autres avantages du CBD
L’huile de CBD offre une série d’avantages pour la santé et le bien-être en plus du soulagement de l’anxiété. De nombreuses personnes prennent du CBD pour soulager les douleurs chroniques et les inflammations articulaires.
Par ailleurs, le CBD peut faire des merveilles sur la peau. Il est possible d’appliquer le CBD par voie topique sous la forme d’une crème ou d’un baume au CBD, qui peut soulager les symptômes de l’eczéma, du psoriasis et de diverses affections cutanées en apaisant la peau irritée, sèche et qui démange.
Le CBD peut aider les gens à se détendre en favorisant un meilleur sommeil, en réduisant les douleurs et en améliorant l’humeur. À son tour, il contribue potentiellement à donner de l’énergie à une personne. Les utilisateurs ont déclaré que le CBD était un produit naturel efficace pour détendre et rajeunir le corps et l’esprit.